葡萄干冰糖怎么做的

草莓葡萄干的做法,草莓葡萄干怎么做好吃,草莓

步驟 草莓洗好，取締 葡萄干提前用水泡會(huì)，因?yàn)樯厦娴碾s質(zhì)洗不掉。鍋內(nèi)加入純凈水，按個(gè)人口味放入適量冰糖，加葡萄干煮開 煮開后加入草莓煮一分鐘即可，煮太久不好吃。

材料：草莓、葡萄干、蘋果、甜橙、酸奶。做法 準(zhǔn)備草莓、葡萄干、蘋果、甜橙、酸奶；草莓用淡鹽水浸泡5分鐘。摘去葉子反復(fù)沖洗干凈；蘋果切小塊用淡鹽水浸泡，防止表面氧化變色；橙子去皮，切小塊待用。大的草莓切小塊，小的不用切 把橙子、草莓、蘋果、葡萄干混合，倒上酸奶拌勻即可。

做法 準(zhǔn)備材料，草莓、葡萄干、蘋果、橙子、（檸檬裝飾用）、酸奶；草莓不要去蒂，用淡鹽水浸泡5分鐘。然后摘去葉子反復(fù)沖洗干凈；蘋果切小塊用淡鹽水浸泡，防止表面氧化變色。

枝水芥菜和1片切成薄片的草莓裝飾在一起。把酸奶、蛋黃醬和醋放在一個(gè)小碗里攪拌均勻，然后加入鹽和黑胡椒粉調(diào)味，做成醬汁。將梨和蘋果放入一個(gè)大碗中，混合，分四等份加到每片生菜葉上，擺成扇形，然后撒上葡萄干和核桃碎，最后在上面淋上做好的醬汁就可以上桌了。

葡萄干如何熬水

1、 先把葡萄干準(zhǔn)備好，有條件的話可以用稱子稱量好。 然后把葡萄干倒入鍋中，或者是放盆中清洗干凈。 洗干凈之后，把葡萄干和冰糖放到鍋里，小火煮20分鐘即可。 或者加適量紅棗到養(yǎng)生壺里，煮40-50分鐘即可。

2、清洗一下葡萄干；把洗完的葡萄干放入燉鍋，加適量的水，再放入冰糖，開大火煮；水開之后，小火燉5分鐘，之后關(guān)火燜一下就可以了。使用葡萄干的好處：補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝氣色好。

3、先將水煮熟，再放入葡萄干，一起煮20分鐘左右，然后關(guān)火，將葡萄干水放在容器中晾置一夜；第二天早上，將葡萄干從水中撈出，去除水中的雜質(zhì)成分后就可以飲用了。葡萄干泡水喝的功效用葡萄干泡水可以很好地預(yù)防結(jié)腸癌視力不好，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄干泡水喝，有助于恢復(fù)視力。

4、把葡萄干在榨汁機(jī)里打碎即刻，或把葡萄干放在杯子里，加蜂蜜攪拌均勻即可。

金鯧魚木瓜湯怎么做

1、先將魚頭切開洗干凈； 把鍋燒熱放入姜片、魚頭雙面煎制； 倒入高湯，木瓜高火煮5分鐘 調(diào)味裝盤即成 有不明白的地方 小貼士：魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，一般為1-3%(較多的魚為8-15%)，含有豐富的維生素A、維生素D和維生素K。

2、木瓜去皮去籽，洗凈切成大塊；紅棗洗凈去核。2生魚片去鱗，鰓，內(nèi)臟，洗凈。三。燒熱鍋中的油，加入姜片，將生魚煎至兩面金黃色。4鍋中放入適量清水，加入炒好的生魚、木瓜片、紅棗，大火，煮2-3小時(shí)，加鹽調(diào)味。功效：此湯滋補(bǔ)不燥。具有潤膚、養(yǎng)顏、健脾開胃、延年益壽、解渴生津的功效。

3、主料：木瓜400g 輔料：油適量、鹽適量、料酒1勺、姜適量、蔥適量 步驟：準(zhǔn)備好木瓜。準(zhǔn)備好魚頭。魚頭洗凈，加鹽，料酒和姜絲腌一下。木瓜去皮，去籽洗凈后切塊。鍋熱油，下魚頭。加點(diǎn)花椒，翻面煎一下。加入清水。熬制一會(huì)。加入木瓜。

4、把鍋燒熱放入姜片、魚頭雙面煎制； 倒入高湯，木瓜高火煮5分鐘； 調(diào)味裝盤即成。簡介： 新春期間，應(yīng)酬較多，氣候干燥，喝點(diǎn)滋潤湯水，有益身體健康。此菜尤其適合女性食用。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強(qiáng)的抗氧化能力，幫助機(jī)體修復(fù)組織，消除有毒物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力。

5、一條鯽魚，不用很大，2斤左右就行，內(nèi)臟全部去掉，魚鱗刮干凈，木瓜也準(zhǔn)備好，蔥姜多準(zhǔn)備一些。鍋里預(yù)熱，中火開火，將鯽魚放進(jìn)去兩面煎至金黃，接著倒入清水蔥姜等，大火煮開，轉(zhuǎn)小火慢燉10分鐘左右，最后五分鐘將木瓜丁加進(jìn)去一起燉熟燉爛，另外別忘了加一勺料酒，可以去腥。

6、清湯木瓜魚 1 羅非魚處理干凈后切成小塊備用。2 準(zhǔn)備草果一個(gè)，姜一塊，香蔥5棵，香菜2棵，小紅椒2個(gè)，并切好備用。3 取一砂鍋，鍋底放入酸木瓜片。4 把切好的魚塊放入砂鍋里。5 放入草果，姜片，辣椒段、蔥段。6 往砂鍋里加滿水然后放火上，往砂鍋里放入一小匙的胡椒粉。7 放入一匙的豬油。