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發(fā)布時間:2024-11-13 點此:25次
1、有害骨質(zhì) 過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。研究人員還發(fā)現(xiàn),與不過量飲用碳酸飲料的人相比,過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍。破壞細(xì)胞 英國一項最新研究結(jié)果顯示,部分碳酸飲料可能會導(dǎo)致人體細(xì)胞嚴(yán)重受損。
2、炎熱的夏天,一想到有空調(diào)、西瓜、冰可樂、雪糕……就忍不住吃吃吃!你的冰箱里是否早已囤滿了各種雪糕,每天到了下午,是不是都想來杯冰飲料解解渴呢 吃冷飲 傷害的是胃,胃喜溫不喜涼,冰冷食物對胃傷害大,會出現(xiàn)消化不良的癥狀出現(xiàn),也就是腹脹。
3、可樂雖然屬于碳酸飲料,但是夏天適量喝一點冰可樂也是有一定好處的,這樣能起到一定清熱消暑的作用,能緩解夏天的炎熱感。另外夏天氣溫高,身體能量消耗比較大,而可樂中含有大量的糖分,適量食用能給身體提供能量,同時還能提供水分起到解渴的作用。
4、可樂是由焦糖、磷酸、咖啡因等為配料的,其中磷酸降低鈣吸收可樂中的磷酸會降低人體內(nèi)鈣的吸收。咖啡因?qū)е率呖蓸分械目Х纫蚩梢詫?dǎo)致人睡眠系統(tǒng)紊亂,使人失眠、興奮、緊張,并且還會損害人的骨骼,最終導(dǎo)致嚴(yán)重健康問題。
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